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Comment alléger le poids des regrets


 

Une mauvaise décision, et les regrets s'installent. On tourne dans notre tête des centaines de fois le moment fatidique en se demandant ce qu'on aurait dû faire... et restons bloqués dans le passé !


Dans cette vidéo, je vous partage 3 questions pour arrêter de ruminer le passé et aller de l'avant.



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