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Être pleinement soi

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Psychothérapie relationnelle & transpersonnelle

Un accompagnement psycho-émotionnel sur mesure pour pour mieux gérer vos émotions et exprimer pleinement qui vous êtes

Une pratique expérientielle, individuelle ou collective, pour se découvrir au-delà des mots

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EN QUELQUES MOTS...

qui es-tu ?

Bienvenu.e sur le site de Chunk Up, je suis Mickaël, son fondateur, psychopraticien et formateur

Ma vie comporte différente facettes, car en parallèle de mon métier de thérapeute, j'ai aussi un passé d'ingénieur, un projet de rénovation d'une ferme, et d'autres... J'aime avancer selon ce que mon coeur me dit, et pour cela je sais bien à quel point il peut être difficile d'affronter ses peurs, la critique et d'oser sa singularité, sa sensibilité, ses choix.

Psychopra.. quoi ?

C'est un professionnel de l'accompagnement psychologique et émotionnel, qui n'est pas passé par l'université mais par des formations privées. Il n'a donc pas le titre de psychologue, et doit justifier d'une formation solide, d'une supervision et d'un suivi personnel.

Pour qui ?

Tout adulte qui cherche à mieux comprendre ses difficultés (anxiété, dépression, stress, mal-être) et à retrouver un équilibre durable et une joie d'être. Je vous accompagne donc sur votre chemin intérieur pour mieux gérer vos émotions, être en paix avec tout ce vous êtes, et vivre la vie qui vous ressemble.

Avec quelle méthode ?

​Je me suis formé au fil des années à plusieurs méthodes dans le champ de la psychologie humaniste et transpersonnelle. Ces formations m'ont permis de développer une approche systémique, relationnelle et sensible.

> Systémique car elle prend en compte chaque part de vous et vous aide à être en paix avec elles

> Relationnelle car elle s'appuie sur la relation thépateute/client.e mais aussi de vous à vous-même

> Sensible car mon premier outil est ma sensibilité et que je vous aide à développer la votre

"Le premier amour véritable c'est l'amour de soi :
se pardonner tout, se réconcilier avec tout soi-même, s'aimer enfin."

 

ARNAUD DESJARDINS

LES INDISPENSABLES

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Cheminer ...
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vers
l' intérieur
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avec un
CADRE
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vers
l' Autonomie
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dans la
Bienveillance
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en prenant sa
Responsabilité

UN DOUTE, UNE QUESTION ?

Je suis disponible pour répondre à vos interrogations et vos appréhensions,
gratuitement, en toute confidentialité et sans engagement.

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PROCHAIN ÉVÉNEMENT

Pas d'événements pour le moment

TÉMOIGNAGES
ACCOMPAGNEMENT PERSONNEL

Aurélie L..

Merci Mickaël pour ton accompagnement dans mon chemin de vie. Grâce à ton écoute, ta reformulation précise tout en t'assurant de ma validation, ta compréhension fine, ton authenticité, et ta douceur je me suis sentie tout de suite en confiance en sécurité, non vulnérable alors même que tu es un homme !

Je me sens de mieux en mieux chaque jour en ce moment (avec des moments de vulnérabilité mais aussi de grande force) et c'est en parti grâce à ton soutien... Merci de tout coeur.

Alexandra S.

Mickael m’a accompagné durant un peu plus de 6 mois. Je l'ai contacté initialement pour me coacher dans ma reconversion professionnelle et au final il m’a permis en plus de cela de traverser des évènements personnels particulièrement durs. 

Grâce à son écoute non jugeante, sa douceur et sa pertinence tant dans son approche que dans ses questions j’ai pu écouter et prendre soin de mon enfant intérieur. J’ai également pu comprendre mes peurs, trouver un apaisement en utilisant mes propres ressources intérieures.

J’ai ainsi senti émerger ce qui me fait vibrer, me rend heureuse. Cet accompagnement a été mon fil rouge durant ces dernier mois. 

Et je garde précieusement son contact pour d’autres étapes de ma vie où j’aurais de nouveau besoin de sa lumière.

Merci !

CONTACT

Chunk Up

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A
ccompagnement & Formation

Coordonnées

​Email : mickael@chunk-up.com

Téléphone : 07 84 42 41 05​​

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Disponible sur rendez-vous dans mon cabinet à Montmorot près de Lons-le-Saunier, dans le Jura, ou bien en visio.

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