Atelier 02 - Creuser ses motivations inconscientes

Que se passe-t-il en nous avant de passer à l’action ? Quelle sont les motivations qui nous poussent à agir ? Quel rôle jouent nos émotions dans notre psychologie ?

Pour trouver les réponses à ces questions, nous verrons un outil majeur utilisé en coaching : les niveaux logiques qui délimitent 7 niveaux de perception de soi. Ces niveaux permettent de remonter plus loin dans la connaissance de soi et de comprendre ce qui dirige vraiment nos actions. 

Nous parlerons aussi du rôle des émotions et en particulier de 3 émotions primordiales : la peur, la colère et la tristesse. Comment les interpréter ? Et comment les gérer ? 

Programme :

Le modèle des niveaux logiques

Application à un cas concret

Le rôle des émotions

Les alertes émotionnelles

Pédagogie :

Afin de favoriser une évolution personnelle durant cet atelier, les 2 heures sont partagées entre la théorie et la pratique. Aucun changement n'est possible si l'on ne met pas en relation les modèles théoriques et son propre vécu !