ACCOMPAGNEMENT
INDIVIDUEL
Prendre de la hauteur et se connaître en profondeur
pour s'autoriser à être pleinement soi-même.
TROUVER SON CHEMIN
Alors je peux t'aider !
Alors si tu es prêt.e je serais ravi de t'accompagner à te reconnecter à tes envies profondes.
S'aligner avec soi réveille un sentiment profond d’accomplissement et développe un bonheur qui vient de l'intérieur de nous-mêmes. Nous nous sentons libres, capables de réaliser nos rêves et nous comprenons que tout ce dont nous avons besoin se trouve en nous.
La vie est simple, pleine de promesses et nous sommes plus solides, ancrés pour tirer le meilleur de ce qui se présente à nous.
Heureusement il est toujours possible d'y remédier et se réaligner ! Mais la première condition indispensable pour changer est la motivation. Car la connaissance et la maîtrise de soi sont comme des muscles qui se développent avec l'entrainement et la volonté et il faut de l'énergie et du courage pour dépasser ses automatismes répétés des milliers de fois depuis notre enfance et intégrer de nouvelles habitudes ressources.
Tu es motivé.e pour changer ?
Tu ne te sens pas
à ta place ?
Il nous arrive parfois de nous sentir à côté de nos véritables envies et de faire des choses dont on ne voit pas l'utilité ou le sens. Lorsqu'on est ainsi déconnecté de soi, on se sent mal dans sa peau, on est fatigué et on perd son énergie et sa motivation. On a envie de partir, se changer les idées et on se sent irrité, en colère. Si cet état continue notre confiance et notre estime de nous diminuent, allant même parfois jusqu'à la dépression ou le burn out.
MA MÉTHODE
L'Ego Map,
issue de la modélisation de la personnalité, est une méthode unique et originale pour permettre d'avoir une vision claire et précise de qui nous sommes.
04
Mettre en place une stratégie sur le long terme
> Intégrer une routine de changement
> Exercices à pratiquer en autonomie
05
Suivi et SuperVision
> Une séance de suivi 3 mois après la fin de l'accompagnement
> Une séance de clôture après 6 mois
01
Construire ton EGO MAP
> Faire le bilan de ta situation actuelle
> Établir une carte de tes mécanismes conscients et inconscients mis en jeu dans cette situation
Aller à l'Essentiel
> Trouver tes aspirations profondes
> Visualiser ton Moi Idéal
03
02
Se libérer des blocages
> Exercices puissants pratiqués ensemble durant la séance
Pour un premier contact gratuit par téléphone,
EN PRATIQUE
Où ?
lyon (69)
Je vous reçois à la Cordée Liberté au 61 cours de la Liberté
CHAGNY (71)
Ou bien chez moi, en Bourgogne
EN VISIOCONFÉRENCE
LES FORMULES
SE DÉCOUVRIR
3 séances de 1h
1 - Construire ton Ego Map
> Faire le bilan de ta situation actuelle
> Établir une carte de tes mécanismes conscients et inconscients mis en jeu
BONUS
> Fiches sur les outils utilisés
> Conseils de lecture et vidéos
69€ / séance
SE LIBÉRER
7 séances de 1h
1 - Construire ton Ego Map
2 - Définir l'Essentiel
> Trouver tes aspirations profondes
> Visualiser ton Moi Idéal
3 - Lever les blocages
> Exercices puissants pratiqués ensemble durant la séance
BONUS
> -10% à tous mes événements
> Fiches sur les outils utilisés
> Conseils de lecture et vidéos
60€ / séance
SE RÉVÉLER
12 séances de 1h
1 - Construire ton Ego Map
2 - Définir l'Essentiel
3 - Lever les blocages
4 - Mettre en place une stratégie sur le long terme
> Intégrer une routine de changement
> Exercices à pratiquer en autonomie
5 - Suivi et SuperVision
> Une séance de suivi 3 mois après la fin de l'accompagnement
> Une séance de clôture après 6 mois
BONUS
> Suivi personnalisé de 15 minutes par téléphone toutes les semaines
> -15% à tous mes événements
> Fiches sur les outils utilisés
> Conseils de lecture et vidéos
60€ / séance
Séance
hors formule
1h pour 69€/séance*
* en cas de séance supplémentaire suite à une formule, cette séance sera facturée au prix de la formule
Objectifs
> Gérer une situation ponctuelle
> Ajouter des séances de suivi après l'accompagnement
Clémence F.
Fondatrice de start-up
Mickael m'a aidée à traverser une période de flou professionnel intense ponctuée de démotivation et de grande fatigue. Bienveillant, efficace et orienté vers le résultat, Mickael a su m'amener à me poser les bonnes questions. Je le recommande vivement !
Maud M.
Responsable projet
Prendre du temps pour moi, être guidée avec bienveillance, chercher les clés de mes blocages, créer une grille de lecture de mes états d'âme, entrevoir une autre façon de m'envisager et de vivre les choses... Voilà ce que les séances de coaching avec Mickaël m'ont apporté. J'avais besoin d'un accompagnant pour me lancer sur la route du changement que je n'osais pas prendre pleinement ! :)
Grégoire J.
Infirmier et pompier volontaire
J'ai apprécié l'accompagnement de Mickael! Il a été à l'écoute et a su me faire évoluer sur mes croyances limitantes.
Merci pour ta bienveillance et ton efficacité!